8月5日消息，近日，一句“不是空调开不起，而是抱着冬瓜降温更有性价比”的话成了网络热梗。
网上流行起“抱冬瓜睡觉防暑降温”的说法，不少网友将冬瓜当作天然凉枕贴身降温。
据说，一个十五斤的大冬瓜，就是一台不需要电费、没有噪音、还能随抱随走的野生恒温空调。
社交平台上，网友们也纷纷给自家娃、毛孩子安排上了这抹清凉绿，甚至连远在欧洲的留学生们也闻风而动，不惜跋涉十公里去中超扛回一只瓜，只为在没有空调的夜里安眠。
其实，这种降温法并非我们现代人的独创，古人就曾用此法来度过炎炎夏夜，《清异录》、《江南通志》里都有记载。
然而第一批“受害者”已经出现：有人半夜遭遇“炸瓜”，床单、地面沾满腐臭汁水。
整夜贴身怀抱冬瓜，在人体热量、汗液和密闭环境共同作用下，可能加速冬瓜变质发酵，内部气压升高，最终发生“炸瓜”。
专家介绍称，冬瓜的含水量为95%-96%，而水的比热容是日常食材里较高的，约为4.187 kJ/(kg·K)，吸热慢、释凉持久，所以冬瓜就相当于一个大号的天然冷水袋。
同等环境下，冬瓜表皮的温度会比室温低3-5℃，与皮肤贴合后会快速传导吸走体表的热量，冬瓜接触1小时皮肤温度就能下降2-3℃，从而缓解燥热、出汗烦躁的问题。
专家还提示大家，冬瓜也不能长期、整夜贴身的使用，体寒人群尽量也不要跟风，避免受凉伤身。
冬瓜味甘淡、性寒凉，夜间抱着睡可能会刺激肠胃，对于脾胃虚寒、阳虚怕冷的朋友们来说，并不适合抱着冬瓜睡觉，可能会出现腹痛、腹泻的情况。
而且冬瓜表皮有白色毛刺，大家想抱着睡觉一定要先清洗，或者在冬瓜外面垫一层毛巾，否则皮肤敏感的朋友还可能出现过敏的症状。
